猴头菇粉

2024-05-22 17:59:21 557

猴头菇粉
我们家那位有胃病,经常反酸烧心,听说吃猴头菇非常养胃,今天准备自己打粉,做点猴头菇饼干,没事嚼上几块。

Details of ingredients

  • 野生猴头菇5个

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味原味
  • 时间一小时

Steps to make 猴头菇粉

  • 1.野生猴头菇,用清水浸泡至柔软。
  • 2.浸泡至软后,先撕成大朵,反复攥干再浸洗,去除苦涩味。
  • 3.撕成小朵,越小越好,放入铺好油纸的烤盘里。
  • 4.我做的比较多,摆了两盘,放入烤箱中,180度烤60分钟。
  • 5.这是烤到40分钟的样子,还不是太干,继续烤吧。
  • 6.一直要烤到非常的干,但注意别烤糊了就行。
  • 7.放凉后,分次放入破壁机中,启动果蔬键打粉。
  • 8.将打完的粉过筛,筛出比较大颗粒的在重新搅打一遍。
  • 9.成品出粉率比较低。也没有过秤出了多少,准备用它来做猴头菇饼干。
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