银耳百合秋梨羹
2024-05-20 21:00:48 622
秋季天气干燥，多吃些百合秋梨，有滋阴润肺，化痰止咳的作用，现在正是梨子上市的季节，不妨煮这一道羹来喝，美颜养生。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 银耳百合秋梨羹
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1.准备食材。![]()
2.银耳，百合分别洗净泡发。![]()
3.梨子去皮，去核，切小块。![]()
4.砂锅内添水，下入撕成小朵的银耳，大火煮开，中火煮十五分钟。![]()
5.下入梨块，继续煮十五分钟。![]()
6.下入百合，继续煲十分钟。![]()
7.加入冰糖和枸杞，小火五分钟后关火，稍焖即可。![]()
8.可热食，也可放凉后冷藏食用。
