东北大丰收
2024-05-20 00:03:25 734
东北大乱炖,又名“大丰收”。 这款美食的名字听起来好像是一锅食材扔下去乱煮,然而其实并不乱炖,它由猪精排,豆角,土豆,青椒,玉米,茄子等多种食材一起炖至而成,不仅荤素搭配,营养丰富,而且颜色鲜艳,符合每天吃几种颜色食物的健康理念呢。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 东北大丰收
- 1.材料备好!
- 2.别忘了配料!
- 3.排骨焯水,去掉血水
- 4.锅内放入少量食用油,放入姜片,蒜,八角,黄豆酱,炒香
- 5.倒入五花肉(3cm麻将块),翻炒变色后倒入排骨,继续煸炒2分钟
- 6.锅内加入水(没过肉块),老抽,生抽,白糖、桂皮,适量的盐,小火焖炖30分钟。
- 7.红萝卜、土豆滚刀切,豆角去筋折成段,玉米掰成段。
- 8.倒入土豆,豆角,玉米,继续炖至20分钟,即可出锅。