板栗酥
2024-05-16 18:02:34 245
栗子健脾益气,温补肠胃,是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。难怪冬天大家都喜欢吃烤栗子,看来是有一定的御寒效果的
购回一些新鲜去皮的板栗煮煮做个板栗酥,酥香可口老少皆宜
Details of ingredients
Technique
Steps to make 板栗酥
- 1.板栗洗净备用
- 2.用水煮熟煮软
- 3.用料理机打成泥
- 4.起锅放入黄油
- 5.加入白糖炒匀
- 6.倒入板栗泥小火慢慢炒
- 7.炒的没有水分了板栗泥馅就做好了
- 8.准备好高筋粉,低筋面粉做成油酥和水油皮
- 9.250克高筋粉里加10克油2克酵母粉2克盐加入90克水揉制扩展状态即成水油皮
- 10.150克低筋面粉加入80克油20克白糖做成油酥
- 11.高筋面团揉好分成小份抱上适量油酥
- 12.包好油酥擀成椭圆形
- 13.卷成卷
- 14.饧发15分钟
- 15.压成饼状
- 16.擀成薄片包入炒好的板栗泥
- 17.全部包好放入预热好的烤箱175度20分钟烤熟
- 18.烤熟了很酥的