【健康无油版的黄金饺子】自制鲜肉蛋饺

2024-05-15 12:05:41 470

【健康无油版的黄金饺子】自制鲜肉蛋饺
非常诱人的蛋饺喔,蒸熟之后易于存放!可以在煮汤的时候和吃火锅的时候搭配一两个,绝对是道上得了台面的好菜呀,o(∩_∩)o ...

Details of ingredients

  • 鸡蛋3个
  • 猪瘦肉半斤

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味原味
  • 时间十分钟

Steps to make 【健康无油版的黄金饺子】自制鲜肉蛋饺

  • 1.将食材准备好备用。
  • 2.我买的是瘦肉,洗净后剁成末。(喜欢吃带点肥肉的童鞋,也可以换成五花肉)
  • 3.香葱洗净切成葱花,姜切末备用。(不喜欢香葱的话可以换成芹菜末,胡萝卜末,或者香菜,又或者白菜末,看大家各自口的喜好)
  • 4.将香葱和姜末放入猪肉末里,再加入半小勺盐,少许白糖(容易提味),芝麻油,料酒半小勺,生抽半小勺,白胡椒粉,搅拌均匀备用。
  • 5.鸡蛋3个打好后,用筛子过滤下。(这样蛋液比较细腻)
  • 6.锅烧热之后,无需加油直接把蛋液用勺子去适量蛋液,慢慢滴入锅内,用勺子抹开成圆形。
  • 7.开大火,鸡蛋也成蛋皮后,边缘会稍稍翘起,然后翻面煎一下即可马上夹出。
  • 8.看,很薄的鸡蛋皮呢!第一次做的童鞋,一定要有耐心哈!
  • 9.这是做好的蛋皮。
  • 10.将肉馅放在蛋皮上开始包。
  • 11.边缘要是粘不住的话,可以用肉末来粘住两边,稍稍按下!不要太大力气哦,容易破的!
  • 12.上锅蒸熟即可。
  • 13.一口一个香喷喷滴蛋饺哇~
  • 14.在做蛋皮的时候,一定要有耐心啊!
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