黑芝麻枣泥汤圆
2024-05-12 15:05:59 202
北方人还是喜欢吃甜口的黏食,健身控不喜糖、油,如何吃上可口的汤圆?
家中正好有黑芝麻粉和大枣,黑芝麻粉是市场现磨的那种,零添加。大枣,天然甜味剂,还能粘合黑芝麻粉。
超市卖的黑芝麻馅的汤圆有雷,馅里都是加了油的,不然咋会那么香呢。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 黑芝麻枣泥汤圆
- 1.大枣提前泡水。
- 2.上锅蒸10分钟左右。
- 3.去皮。
- 4.捣成泥。
- 5.与黑芝麻粉混合。
- 6.分成小球。
- 7.糯米面加水活成团。
- 8.取一小块糯米团,压扁,包入馅料。
- 9.揉圆。
- 10.这个量做了5个。
- 11.开锅下入。
- 12.漂起即熟了。
- 13.开吃啦。