杂粮夹心馒头
2024-05-10 11:59:57 124
小宝宝的饮食不能过于精细，适当的吃些粗粮对小宝的消化吸收系统还是有好处的。胖子在和面是加了一些杂粮面，又加了一些豆沙馅，做成夹心馒头。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 杂粮夹心馒头
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1.面粉和杂粮面混合。![]()
2.加入酵母粉和清水揉成面团。![]()
3.盖上湿笼布盖盖放在温暖处自然醒发。![]()
4.醒发好的面团。![]()
5.排气，揉上劲。![]()
6.揉成5厘米宽的长棍。![]()
7.每4公分切一刀。![]()
8.再将每个剂子都揉几遍。![]()
9.将一个剂子按扁。![]()
10.中间放上一块豆沙馅。![]()
11.用手的虎口将面饼收口。![]()
12.收口面朝下整理成型。![]()
13.一次做好剩余的馒头。![]()
14.盖上毛巾醒10分钟。![]()
15.放入蒸锅中冷水上汽旺火蒸15分钟再关火虚蒸5分钟即可，![]()
16.成品图。
