营养美味-----葱香带鱼
2024-05-09 12:01:14 954
昨天第一次用，对胖子锅的脾气还不了解，温度调高了，有点糊，但味道很棒,今天又做了带鱼，做的时候就注意了很多，将温度也调低了一些，最后出来的效果就好多了哟。
不知道大家是不是觉得飞利浦的这款炸锅，外形特别可爱，反正第一眼就把我秒啦。
是我喜欢的白色，好可爱，因为美所以更爱美，给它戴朵花花，对了，我给它取名叫“胖子锅”。
中国人过春节喜欢吃鱼，寓意“年年有余”的意思，带鱼营养又美味，孩子们当然也很喜欢，妈妈就喜欢做带鱼给我吃，今天用空气炸锅来做，不放一滴油，感觉更营养更健康。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 营养美味-----葱香带鱼
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1.将带鱼处理干净，滤干水份。![]()
2.多余的水份用厨房用纸按干。![]()
3.装进大碗里。![]()
4.放入腌鱼料（详见小贴士）。![]()
5.拌匀，腌制1小时。![]()
6.空气炸锅170度预热5分钟。![]()
7.将腌好的带鱼平铺在煎鱼盘上。![]()
8.炸8-10分钟即可。
![[Master the proportion of two steps] Make thick and refreshing Congee](/upload/20240403/507697079548641281.jpg)
