美食abc 家常菜 自制食材自制燕麦粉2024-05-08 11:59:24 70燕麦是一种低糖、低热量、高营养的健康食品,常食有预防冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝的作用。Details of ingredients燕麦片500克家用粉碎机一台Technique难度简单工艺其他口味原味时间半小时Steps to make 自制燕麦粉1.准备好燕麦片。2.燕麦片。3.放入粉碎机中打碎。4.过筛。5.燕麦粉就好了。简单原味半小时