美食abc 家常菜 秋季食谱排骨炖莲藕2024-05-06 00:02:50 97清炖Details of ingredients排骨半斤莲藕半个玉米1根Technique难度初级工艺煲口味原味时间三刻钟Steps to make 排骨炖莲藕1.排骨洗净泡去血水。2.放入锅中焯水。3.大火烧开,撇去浮末,继续煮三到五分钟,煮出血水。4.焯水后洗净放入砂锅。5.玉米和莲藕切块。6.放入砂锅中。7.准备炖料。8.大火烧开。9.转小火煲炖半个小时。10.用盐和酱油稍微调味。11.排骨炖莲藕。原味初级煲