芦笋炒百合

2024-04-20 09:20:18 1535

芦笋炒百合
非常养生的素食小炒。

Details of ingredients

  • 青芦笋200克
  • 鲜百合5颗
  • 少许
  • 食用油少许

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间十分钟

Steps to make 芦笋炒百合

  • 1.材料备齐。百合剥开去掉根和黑色的部分,芦笋根部去除切斜刀。
  • 2.芦笋下锅焯烫后过冷水捞出沥干。
  • 3.锅中入油先放入百合快速翻炒,再加入芦笋;
  • 4.炒30秒左右加少许盐调味即可。
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