美食abc 家常菜 海鲜秋葵拌虾仁2024-08-20 02:59:23 180Details of ingredients白糖少许盐少许米醋少许清水少许亚麻籽油一勺Technique难度简单工艺拌口味咸鲜时间二十分钟Steps to make 秋葵拌虾仁1.秋葵,冰虾2.秋葵洗净切好,冰虾去皮3.锅内加水烧开,放入虾仁焯水一分钟4.秋葵焯水半分钟5.焯水以后放入凉开水里面6.蒜末.耗油.生抽.白糖.盐,加入适量纯净水,搅拌均匀7.调好的料汁,到入秋葵里面8.到入一勺亚麻籽油9.拌匀就可以了10.成品11.美味简单咸鲜拌