美食abc 家常菜 快手菜番茄煮花菜2024-08-07 12:01:21 268Details of ingredients花菜230克番茄295克Technique难度简单工艺煮口味清淡时间三刻钟Steps to make 番茄煮花菜1.食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、番茄(已清洗切开)。2.起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。3.接着,加适量的清水煮开、煮上3分钟。4.然后,合入番茄翻动一下煮开。5.最后,加适量的盐。6.加适量的味精。7.调味翻匀即成。简单煮清淡