蚝油芥兰
2024-07-21 09:00:30 534
芥兰最常见的吃法,就是白灼、蚝油,吃的就是原汁原味,做过白灼,再做蚝油。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 蚝油芥兰
- 1.芥兰洗净,切下根茎;
- 2.把根茎上的外皮刨掉;
- 3.锅中入水,放适量的盐和少许的油,水开后先放入根茎,稍许后放入芥兰叶焯水;
- 4.变色之后少许,快速捞出,码放在盘中;
- 5.蚝油、鲜酱油、白糖放在小碗里调匀;
- 6.料汁倒入锅中,烧至冒泡,关火;
- 7.把烧好的料汁浇在芥蓝上;把少许的葱白摆放在芥兰上;
- 8.饭勺里放适量的橄榄油,小火加热至冒烟;
- 9.热油趁热浇在葱丝和芥兰上,干红椒起装饰左右。