冬瓜排骨汤
2024-07-10 20:58:44 182
具有消肿利水的作用，可以有效缓解孕期水肿。排骨富含铁质及蛋白，可以补血补虚。将冬瓜与排骨搭配煲汤既好喝也营养健康。孕妇应该经常食用。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 冬瓜排骨汤
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1.猪排骨洗干净用水焯后加葱姜、大料煮。![]()
2.粉丝用冷水浸泡10分钟。![]()
3.冬瓜去皮去瓤。![]()
4.洗干净切成滚刀块。![]()
5.排骨煮1小时后冬瓜入锅同煮。![]()
6.粉丝入锅同煮。![]()
7.食材熟，加盐、胡椒粉。![]()
8.搅拌均匀即可出锅享用。
