木瓜炖银耳
2024-07-09 18:00:21 127
木瓜含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素 C、黄酮类、鞣质。种子含氢氰酸。银耳滋阴美容，木瓜银耳煲糖水，美味又营养，爱美的女性，一定不要错过。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 木瓜炖银耳
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1.银耳提前泡发，洗净摘小朵![]()
2.木瓜去皮和籽切小块![]()
3.电锅中放水适量，放银耳![]()
4.摁下汤的程序![]()
5.电锅到时间跳后，等下气后加入木瓜块![]()
6.加入冰糖![]()
7.加入枸杞![]()
8.再煮5分钟
