苦菜蛋汤
2024-06-30 08:58:45 22
春天万物复苏,是吃野菜的好时节。
这是一道很简单的却不失美味的汤菜,用的食材就是一种野菜,学名败酱,我们这儿都叫苦菜,其属性寒,具有清热解毒,消肿排脓的功效,富含维生素c及大量铁元素、蛋白质等营养物质。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 苦菜蛋汤
- 1.准备食材。
- 2.鸡蛋里放少许盐。
- 3.打散。
- 4.炒锅里放适量油,开中小火加热。
- 5.倒入鸡蛋。
- 6.翻炒均匀。
- 7.加入开水,烧开。
- 8.加入苦菜。
- 9.加入盐,再次煮开即可。
- 10.成品图。
- 11.成品图。
- 12.成品图。
- 13.成品图。