焗烤土豆泥
2024-06-16 15:00:48 1911
土豆是一种碱性蔬菜,具有和中养胃、宽肠通便、降糖降脂、利水消肿等的功效,既可以当做主食,又可以当做蔬菜,是减肥佳品。”
Details of ingredients
Technique
Steps to make 焗烤土豆泥
- 1.马苏里拉奶酪在冷冻的状态下,擦成丝;
- 2.准备其他的材料,土豆泥是提前做好的,存放在冰箱冷冻中,用之前需用微波炉加热;
- 3.豌豆、甜玉米粒开水焯熟;
- 4.焯水后的豌豆甜玉米粒,沥干水分收入大碗里,放入已加热的土豆泥,放入适量的盐、黑胡椒碎;
- 5.把上述材料搅拌均匀后,在烤碗里先铺上一层,不用太厚,撒一点奶酪碎;
- 6.再把余下的土豆泥全部铺上,表面用勺子挖出一点层次,让表面不平;
- 7.把余下的奶酪碎全部洒在表面;
- 8.烤箱预热180度,中层,烤15-20分钟,至表面有少许金黄色即可;
- 9.趁热吃。