美食abc 家常菜 小清新火腿蛋盅2024-06-15 15:02:15 119Details of ingredients火腿三片鹌鹑蛋6个西兰花少量盐少量Technique难度简单工艺烤口味咸鲜时间二十分钟Steps to make 火腿蛋盅1.把火腿片放入马芬的烤盘或者小烤碗也可以,塞进去稍微整理一下。2.往火腿片里打入两个鹌鹑蛋和几朵西兰花,没有西兰花不放也行,每个盅里撒一点盐,不用太多,因为火腿片是咸的。简单咸鲜烤