菠菜泥馒头

2024-06-14 03:02:22 55

菠菜泥馒头

Details of ingredients

  • 菠菜叶200克
  • 面粉400克
  • 酵母2克
  • 清水30克
  • 泡打粉1克

Technique

  • 难度简单
  • 工艺
  • 口味原味
  • 时间三小时

Steps to make 菠菜泥馒头

  • 1.菠菜叶子洗净。
  • 2.锅烧水。
  • 3.水开放菠菜焯水。
  • 4.菠菜焯熟。
  • 5.捞出。
  • 6.切末。
  • 7.放榨汁机里,加30克清水。
  • 8.启动榨汁。
  • 9.榨好的菠菜泥倒出来,放酵母。
  • 10.放泡打粉。
  • 11.搅拌均匀。
  • 12.放面粉。
  • 13.揉成面团。
  • 14.放一边发酵。
  • 15.发酵好的面团。
  • 16.揉出气泡。
  • 17.取一块分成小剂子。
  • 18.擀成椭圆形饼,如图切开。
  • 19.反过来,从另一头卷起来。
  • 20.叶子卷里面圈起来,捏紧,就是青苹果。
  • 21.一个剂子分4份。
  • 22.搓成长条。
  • 23.如图摆放。
  • 24.辫起来,把接头收下边。
  • 25.取5快面团,如图摆放,切上花刀。
  • 26.中间再放一块卷起来的小面团。
  • 27.一个面团擀成椭圆形,一边压花刀。
  • 28.用筷子夹中间,折叠起来,就是贝壳。
  • 29.最后的面团,擀圆形。
  • 30.分8份。
  • 31.压花刀,捏起来。
  • 32.放上朵小花,美吧。
  • 33.全部做完。
  • 34.放锅里二次发酵。
  • 35.开中小火,开锅15分钟。
  • 36.蒸好的馒头。
  • 37.成品。
  • 38.成品。
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