煎牛排
2024-06-14 02:59:05 88
Details of ingredients
Technique
Steps to make 煎牛排
- 1.牛排一块。
- 2.表面撒海盐,按摩一下。
- 3.表面撒盐,按摩一下。
- 4.撒黑胡椒粒,按摩一下
- 5.肉表面扎些小眼。
- 6.铁锅大火烧的非常热,放入牛排,使牛排表面迅速结痂然后翻面。
- 7.翻面煎时用。
- 8.煎一下侧面。
- 9.煎另一边侧面。
- 10.锅里放洋葱蒜瓣,芦笋,蘑菇等配菜。
- 11.切片。
- 12.成品图。
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