火龙果香蕉奶昔
2024-06-12 15:02:16 74
骑行过程中，保持身体体能非常重要。夏日骑行，需要避开阳光强烈的时间段，所以，都是早五点左右就出发。出发的早，早饭就吃不下。通常我们会在骑行一段时间后再选择地点进行补给。适当的水果，酸奶，面包，矿泉水，巧克力，就是通常需要准备携带的。奶昔，我最喜欢火龙果香蕉的，富含花青素，色泽漂亮，好喝不长肉。水果我会在家提前切好放保鲜盒，想喝时随时能喝到最新鲜的。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 火龙果香蕉奶昔
![]()
1.准备食材。![]()
2.将冻香蕉切段，火龙果对切划井字型备用。![]()
3.在料理杯中行放冻过的香蕉，再放火龙果。![]()
4.将料理杯与杯体拧紧。![]()
5.按启动键启动即可，你可以将它上下晃动跟随它一起静待美味出炉。![]()
6.喜欢酸奶的，可以添加入适量的酸奶。![]()
7.待奶昔变细腻即可取下杯体美美的享用吧！
