美食abc 家常菜 快手菜银鱼炒莴笋2024-06-09 00:01:40 168Details of ingredients莴笋两根Technique难度简单工艺炒口味咸鲜时间半小时Steps to make 银鱼炒莴笋1.莴笋去皮洗净,葱备用。2.银鱼提前浸泡,对冲洗几遍备用。3.莴笋切片备用。4.葱和大蒜切碎备用。5.马克西姆不粘锅预热入油,放入葱蒜爆香,加银鱼继续翻炒。6.放入莴笋片,加一点酱油调味。7.加一点盐炒均匀即可。8.绿莹莹的,低脂又健康。9.成品图。10.成品图。简单炒咸鲜半小时