鲜美野松菌豆腐肉片汤
2024-06-06 02:58:46 42
每年夏季,我们湖北兴山、宜昌这边山里都会长这种松菌,不是松茸也不是姬松茸。采摘的时候要趁夜晚上山找,它非常脆弱,容易破碎,容易变色腐坏。用油煎一下,会流出橘红色的菌油,炖汤无比鲜美~炖鸡汤最好,但我时间不够,炖肉片豆腐汤比较快,营养也全面~
Details of ingredients
Technique
Steps to make 鲜美野松菌豆腐肉片汤
- 1.山里新鲜采摘的野松菌。
- 2.准备食材。
- 3.肥瘦分开切片。
- 4.瘦肉里倒入料酒、生抽、点1滴老抽,胡椒粉(花椒粉),姜片,搅拌均匀。
- 5.1勺生粉,拌匀。
- 6.松菌切块,焯水半分钟,水里要放3瓣大蒜。盛出。
- 7.水倒掉,锅里倒一点植物油,下肥肉炼出油。
- 8.下姜蒜,爆香。再倒入松菌,中小火慢慢炒出橘红色的菌油。
- 9.加入清水两碗,高汤。小火熬煮10分钟。
- 10.豆腐切丁,倒入用中火煮2分钟,加盐调味。
- 11.倒入肉片,划散。
- 12.撒一勺白胡椒粉,马上关火。
- 13.盛出,撒葱花。