咸蛋黄蒸丝瓜
2024-06-04 18:01:03 195
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 咸蛋黄蒸丝瓜
- 1.丝瓜削皮,切成3CM高的小段,咸蛋3个(只用蛋黄)
- 2.酱油、辣椒油,红辣椒切丝
- 3.姜、蒜剁成茸,葱切粒
- 4.咸蛋黄对半切开,放在丝瓜段上
- 5.置蒸锅里,大火蒸至蛋黄有点发白,说明已经熟了
- 6.先洒上辣椒丝、和葱粒,再用一点色拉油炸香姜、蒜茸,淋在蛋黄丝瓜上,然后再淋酱油、辣椒油,即成