酸菜肥牛卷#懒人快手餐#
2024-06-03 06:01:45 1209
肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙，还是每天需要的维生素 B群，包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素，营养更丰富，更易于人体的吸收。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 酸菜肥牛卷#懒人快手餐#
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1.新鲜的肥牛微微的化冻准备做好吃的。![]()
2.自家腌渍好的酸菜切成丝在清水中浸泡一会儿去除盐渍。![]()
3.浸泡好的酸菜冲洗几遍洗净攥干水份。![]()
4.肥牛整理好平铺在菜板上。![]()
5.取适量的酸菜放在肥牛的一侧。![]()
6.顺着一个方向卷成圆柱状。![]()
7.酸菜肥牛卷卷好依次摆入盘中。![]()
8.锅中烧开水将酸菜肥牛摆入锅中大火蒸八分钟。![]()
9.蒸好的酸菜肥牛打开锅盖满屋飘香。![]()
10.蒸好的酸菜肥牛摆入盘中撒上烧烤料再撒上香菜就大功告成了。
