马蹄雪梨甜汤
2024-05-31 03:00:43 2494
马蹄又叫荸荠,它具有清热解毒,生津润肺,去咳化痰的功效,现在正是大量上市的季节,这个季节比较干燥,给家人煮点甜汤,马蹄本身是甜脆的,加了雪梨,更加清甜,增加了滋润败火的功效。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 马蹄雪梨甜汤
- 1.食材集合。
- 2.马蹄洗干净,先切掉两边,再削掉皮。
- 3.马蹄和雪梨都切小块。
- 4.放入炖盅里,加入适量清水炖煮约一个小时。
- 5.煮到最后放冰糖。
- 6.加入枸杞煮五分钟。
- 7.清甜去火的马蹄雪梨甜汤就做好了。