清炖羊肉汤

2024-05-27 06:02:11 145

清炖羊肉汤
冬天来一碗清炖羊汤,温补一下。

Details of ingredients

  • 新西兰羊腿肉1000g
  • 口蘑200g
  • 肉豆蔻1个
  • 丁香4粒
  • 香叶1片
  • 生姜片5片
  • 桂皮1块
  • 八角2小粒
  • 花椒1把

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间三小时

Steps to make 清炖羊肉汤

  • 1.羊腿骨剁开,我这个是在超市已经给切割开了。羊腿骨放入清水中,倒入适量料酒,从冷水开始焯水。水开后,倒入沥水筐中,用热水冲去浮沫。
  • 2.将花椒、桂皮、肉豆蔻、八角、姜片、丁香、香叶放入调料盒,扣好。
  • 3.锅内倒少许油,烧热,倒入羊骨,略炒。
  • 4.放入调料盒,加入足量清水,适量料酒。
  • 5.烧开后,小火炖45分钟。
  • 6.如果汤中有很多浮油,可以用勺子撇去,这样羊汤就清爽一点。
  • 7.口蘑洗净、沥干、掰小块备用。
  • 8.羊腿肉切成两到三大块,加入料酒,从冷水开始焯水。焯好水后倒入沥水筐中,用热水冲掉浮沫。
  • 9.将口蘑和焯好的羊腿肉倒入锅中,继续炖一个小时。
  • 10.用筷子能够轻松插透羊肉即说明羊肉已经炖熟。捞出羊肉晾凉。
  • 11.羊肉汤盛到碗中。
  • 12.用切熟肉的刀和菜板,待羊肉不太烫时,取适量切片。放入盛出的羊肉汤中。
  • 13.切一些香葱,大蒜,香菜,加入适量盐和胡椒调味。
  • 14.完成✅
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