【黑椒烤兔腿】：别有滋味的荤中之素
2024-05-17 21:03:27 762
兔肉，因为其脂肪和胆固醇的含量特别低，被冠以“荤中之素”的美名。
这味食材，在我们的日常生活中，还真是不常见不常吃啊。
怎么处理它才好呢？想来想去，还是交给烤箱吧！
烤箱菜的制作步骤，无非就是那么几步，先腌制入味，入烤箱烘烤，翻面刷油再烤~~简单又省事儿~~
腌制之前，就已经预估到兔子肉会比较难入味，所以调料放的比较多，腌渍的时间也特地放的比较久。
因此，烤好的兔子腿，味道很是不错，各种调味料的混合香味和食材本身的野味相映衬，令人口有余香。
虽然吃起来没有很油润，但那种略微紧实，稍带嚼劲的口感，却也别有一番滋味，令我想起了风干牛肉的味道。
这道菜，推荐给牙口比较好，爱咀嚼食物的tx（爱吃牛肉干的尤其推荐）。。
至于牙口一般或者对于咀嚼食物兴趣缺缺的朋友，那就不要尝试啦！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 【黑椒烤兔腿】：别有滋味的荤中之素
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1. 准备好全部食材，香料；![]()
2.兔腿事先用清水浸泡1~2小时，然后洗净沥干水分；![]()
3.用牙签或者叉子，在兔腿上面扎些小孔（可以多扎一些，方便入味）；![]()
4.小碗中依次加入料酒、生抽、黑椒酱、糖、盐、各种香料，拌匀；![]()
5.姜切厚片，葱切粗条，放在容器底部；![]()
6.放上兔子腿；![]()
7.将混合好的酱汁，淋在兔子腿上；![]()
8.一面淋好后，将兔子腿翻面，继续淋上酱汁；![]()
9.将酱汁与兔子腿混合好，用手揉捏一会，然后盖上盖子或者保鲜膜，放在冰箱冷藏一晚；![]()
10.第二天，将兔子腿取出，用清水稍稍冲洗，洗去表面的香料，再用厨房用纸擦干水分；![]()
11.将容器中剩下的酱汁过滤；![]()
12.锡纸上刷一层薄薄的食用油；![]()
13.兔子腿放在锡纸上，再刷一层过滤后的酱汁，正反两面都要刷；![]()
14.用锡纸将其严密的包裹起来。烤箱预热200度，预热结束后，将兔子腿送入烤箱，中层，上下火，190度，烘烤20分钟；![]()
15.烘烤结束后，取出锡纸包，打开后，再刷一层酱汁，送入烤箱，继续烘烤10分钟；![]()
16.5分钟后，取出兔腿，翻面后，刷上一层食用油，再撒上白芝麻和黑胡椒碎，送入烤箱，继续烘烤10分钟；![]()
17. 每隔5分钟左右，重复操作一次步骤21，大概操作3次，直至将兔腿表面烤至金黄，有浓郁香气传出，取出稍凉即可食用（最后如果兔腿上色不够，可以单独开上管加热2~3分钟）。
