让孩子爱上蔬菜——种一棵能吃的圣诞树

2024-05-17 06:05:25 146

让孩子爱上蔬菜——种一棵能吃的圣诞树
很多孩子都不喜欢吃蔬菜,这让很多妈妈很是担心。其实,换种方法烹制蔬菜,把蔬菜弄成各种可爱好玩的形状,会让孩子爱上它哦!这棵“圣诞树”长满了各种各样的果实,营养丰富,色彩缤纷,不仅孩子,大人也会爱上蔬菜喔!

Details of ingredients

  • 土豆2个
  • 火腿肠1根
  • 西兰花1棵
  • 鸡蛋1个

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味其他
  • 时间半小时

Steps to make 让孩子爱上蔬菜——种一棵能吃的圣诞树

  • 1.准备所需材料。
  • 2.将火腿肠部分切丁,以及切成所需的形状。
  • 3.将鸡蛋煎好,切成蛋丝。
  • 4.土豆去皮用水煮熟,将土豆压成泥,和火腿肠丁放在一起。
  • 5.将土豆泥和火腿肠炒翻炒均匀,调入盐,出锅。将炒好的土豆泥弄出树的形状。
  • 6.西兰花也炒熟,调味。摆到土豆泥上,摆成圣诞树,然后将其他材料点缀到树上就行了。
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