五谷饭团
2024-05-15 17:59:56 3382
这款饭团，
仍旧是粗粮的话题，
自己家里有什么现成的杂粮就凑上吧，
做法很简单，
一样的美味。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 五谷饭团
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1.原料备用。![]()
2.黑豆，红豆，黄豆，隔夜泡发。![]()
3.泡好的三种豆，再加入适量的洗净的糯米和小米。![]()
4.放入电饭锅内煮成米饭。![]()
5.煮好的杂粮饭，放凉。![]()
6.花生入油锅，炒熟。![]()
7.放凉后放入保鲜袋内，用擀面棒敲成花生碎。![]()
8.白芝麻炒熟。![]()
9.加入适量的盐和花生碎拌成馅料。![]()
10.取一小块米饭，放在保鲜膜上，按扁。![]()
11.包入适量的花生芝麻馅。![]()
12.封好口，然后捏成三角形。![]()
13.底部包上一小块海苔即可。
