虾仁彩蔬炒饭
2024-05-09 14:58:50 139
虾仁特别有嚼头,蔬菜维生素含量高。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 虾仁彩蔬炒饭
- 1.胡萝卜切成丁。
- 2.儿菜切成丁。
- 3.把胡萝卜丁和儿菜丁放入水中煮2分钟。
- 4.鲜虾去掉头尾,取出虾线。
- 5.把虾仁切成小块,放入盐码味。
- 6.平底锅放入油,油热以后,放入虾仁翻炒变色。
- 7.把虾仁拨到一边,放入鸡蛋翻炒。
- 8.把虾仁和鸡蛋翻炒均匀。
- 9.煮过的蔬菜丁沥水。
- 10.把沥干水分的彩蔬丁放入虾仁鸡蛋中。
- 11.翻炒均匀。
- 12.放入冷饭。
- 13.翻炒均匀,让饭粒和蔬菜混合均匀。
- 14.加入盐调味。
- 15.出锅。
- 16.舀一勺,有虾仁,有蔬菜还有鸡蛋,美味营养。