美食abc 家常菜 素食美味营养无油早餐···无油菠菜煎饼2024-05-09 09:02:15 105Details of ingredientsTechnique难度简单工艺烧口味原味时间十分钟Steps to make 美味营养无油早餐···无油菠菜煎饼1.料理机加对好白糖的温水在放入菠菜,绞成菠菜汁。2.一大碗加入适量的面粉,将菠菜汁倒入搅拌均匀。3.舀一勺搅拌均匀的菠菜面粉在冷锅里。4.然后开火,等饼自己脱落。5.然后翻面煎两三秒就可以起锅了。简单原味