【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶
2024-05-08 12:01:24 4364
冬季养生喝姜茶 暖身御寒防感冒
冬季体内易累积寒气，
姜茶是传统的保健饮品，
具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。
姜茶的种类很多，
功效大体为御寒防感冒。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶
![]()
1.准备好材料。![]()
2.红枣洗干净后对半剖开，去核；生姜切成细丝。![]()
3.煮锅中放入500ML左右的水，加入除红糖以外的所有材料，大火烧开转小火继续煮20分钟。![]()
4.加入红糖再次煮沸即可食用。![]()
5.趁热喝一口。。。【红枣桂圆姜茶】成品图。
![[Master the proportion of two steps] Make thick and refreshing Congee](/upload/20240403/507697079548641281.jpg)
