豆渣小煎饼——万能早餐饼
2024-05-04 00:00:14 1317
豆渣小煎饼之所以万能，首先在于她的营养之丰富全面，动物植物蛋白和蔬菜一个不少；其次是主食和副食一锅走，轻轻松松，潇潇洒洒的早晨。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 豆渣小煎饼——万能早餐饼
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1.冻的豆渣、青豆头天晚上室温自然解冻，香肠、胡萝卜切小丁![]()
2.面粉、普通鸡蛋备用![]()
3.鸡蛋打入盆中，实际放了三个，几乎没再加水![]()
4.打散![]()
5.先放入面粉以外的所有配料![]()
6.拌开![]()
7.最后加面粉、盐、胡椒粉![]()
8.搅拌均匀![]()
9.电饼铛加适量油，将这种疙疙瘩瘩的面糊分数个小团，摊在饼铛上![]()
10.烙3、5分钟翻面，青豆是生的，可以加盖子焖着点儿![]()
11.两面金黄就可以了![]()
12.我这个量烙了10块，三人吃还剩了两块![]()
13.蕃茄沙司，锦上添花。着急吃这口儿，拍得不太讲究![]()
14.当天的早餐，另配牛奶、丰水梨、扁桃仁
