细嫩甘香---油封鸭腿
2024-04-30 18:02:56 551
油封厨艺起源于法国西南部靠近大西洋的地区，有好几百年历史了。最初是油封整鹅,相信这和当地人填喂鹅取肥肝的传统有关。整只鹅在大锅里完全浸没在鹅油中,小火熬上几个小时,然后装在坛中可以保存一个冬天, 再后来更多的人不为保鲜只图那独特风味而做油封。虽然法国地中海的地区由于富产橄榄油也用橄榄油做油封菜,但是“正统”做油封一般还是做鸭用鸭油,做鹅用鹅油。另外很多肉类都可以用油封的方式料理,但是传统习惯上名词“油封”一词还是专指油封的鸭或鹅。
鸭腿经过腌制、浸油、低温烤焗等繁复的烹饪方法，却能皮脆而不裂,肉酥而不烂，品相完好无缺，色泽金黄诱人。只看一眼便垂涎三尺，咬上一口，成丝的鸭肉外脆内嫩，丰腴适口，大为满足！软糯焦香的土豆和清爽酸甜的蔬菜一解鸭腿的油腻，滋味曼妙，妙不可言！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 细嫩甘香---油封鸭腿
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1.鸭腿去细毛洗净，沥干。![]()
2.鸭腿用盐、黑胡椒、百里香、香叶、蒜片抹匀擦身。![]()
3.装入保鲜袋腌制24小时。![]()
4.鸭腿用厨房纸擦干水分，放入足够的鸭油中浸身。![]()
5.入烤箱以80度焗2-3小时后取出。![]()
6.锅置火上适量橄榄油烧热，下入鸭腿小火煎至两面呈金黄色。![]()
7.蒸熟的小土豆去皮，起锅热黄油，小火煸香蒜末、干葱末，加入土豆，烹盐、胡椒、蒜粒、百里香调味，煎至金黄微焦盛出备用。![]()
8.另起锅，煸香蒜末、干葱，下白蘑菇，迅速翻炒，烹盐、胡椒、蒜粒、百里香调味。![]()
9.洗净的生菜切丝加橄榄油、柠檬汁、盐拌匀装盘。![]()
10.加热一勺橄榄油，撒入干葱碎，用勺子舀入盘中装饰，在鸭腿身上刷一层橄榄油。![]()
11.鸭腿垫于蘑菇上，土豆摆盘装饰即可。
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