燕麦玉米粥
2024-08-22 11:59:36 445
玉米和燕麦是五谷杂粮家族的重要成员，也是平时人们最常吃的两种粗粮，把玉米加工成玉米面以后，可以和燕麦一起煮粥喝，它能保留玉米和燕麦中的大部分营养，能调理脾胃，促进消化，也能加快人体代谢。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 燕麦玉米粥
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1.成品图。![]()
2.适量燕麦片。![]()
3.适量玉米面。![]()
4.锅里适量清水，冷水倒入食材。![]()
5.加入少许小苏打。![]()
6.大火煮，用勺子不停搅拌，不能停黏锅底。![]()
7.全程几分钟，熟了，又稠又又香。
