海带绿豆沙
2024-08-18 09:00:11 134
夏天，糖水是必不可少的，海带绿豆沙是其中一款经典的糖水
海带可以补碘，以弥补出汗而导致的碘流失
绿豆清热下火，消暑解毒，利尿除湿
夏天吃上一碗，是很不错的享受！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 海带绿豆沙
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1.绿豆和眉豆洗干净待用![]()
2.干海带浸泡后切长条![]()
3.除了黄冰片以外，把所有材料都放进压力锅里![]()
4.选择八宝粥功能，30分钟![]()
5.点开始就可以运行了![]()
6.压力锅工作完成够，打开锅盖，重新选择八宝粥功能![]()
7.放入黄冰片![]()
8.直至粥重新煮开，冰片融化，就可以食用了
