红枣桂圆糖水
2024-08-02 21:00:17 79
女人不补容易老，特别是特别日子过后更要补！想补！又怕上火？其实只要搭配得可以又补又不上火的。红枣、桂圆、当归有补血的效果，黄芪补气，杜仲补肾，麦冬滋阴。这糖水是好喝不上火，补气血。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红枣桂圆糖水
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1.备齐材料![]()
2.把材料(不含糖)清洗干净，红枣去核。![]()
3.把所有材料放炖盅内，加一碗水。![]()
4.隔水炖1小时![]()
5.炖好后把黄芪、麦冬、杜仲、当归挑出，只留红枣和桂圆肉。
