自制猴头菇粉
2024-07-10 11:59:19 842
猴头菇营养价值很高,现在很流行猴头菇饼干,据说养胃效果很好。要做猴头菇饼干,那猴头菇粉是必不可少的。可这猴头菇粉一是不好买,而是怕买到惨假的。所以自己动手做吧,自己做的百分百可靠安全!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 自制猴头菇粉
- 1.干的猴头菇
- 2.洗净后用温水泡软
- 3.待猴头菇完全没有硬芯后反复用清水冲洗,这样可以去除猴头菇本身的苦涩味道
- 4.冲洗完毕挤干水分,撕成小朵
- 5.撕的更小一些,放在烤盘中
- 6.烤箱160度预热5分钟,入烤箱烤15--20分钟,最后要多观察,烤干即可,不要烤过头了
- 7.烤干的猴头菇,缩了很多啊
- 8.烤干的猴头菇放入料理机,用超细研磨功能打成粉就可以了。直接泡水喝也超营养的哦。但我都是用它做饼干和点心啦。