南瓜蛋黄小米糊
2024-07-03 06:00:39 156
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。加营养丰富的蛋黄搅打成糊,是一款非常棒的宝宝辅食。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 南瓜蛋黄小米糊
- 1.原料,南瓜是提前蒸熟的。
- 2.煮锅水开后放入小米。
- 3.大火煮开。
- 4.改小火熬粥。
- 5.煮熟的鸡蛋,取出蛋黄备用。
- 6.熬好的小米粥。
- 7.小米粥倒入料理杯中,加去皮的南瓜块。
- 8.加蛋黄。
- 9.用料理棒搅打均匀。
- 10.浓稠细腻有营养的南瓜糊就做好了。