黄桃燕窝糖水
2024-06-30 00:00:17 190
黄桃又称黄肉桃,属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。今天我用黄桃燕窝相配,让这款日常糖水能带给我们不同的风情。
朋友们对炖燕窝的火候及时间有时候把控不好,咱们可以选择有自带炖制燕窝模式的养生壶,我今天用的这一款也很好,喜欢的可以试一下哦。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 黄桃燕窝糖水
- 1.备好所用食材,养生壶里面炖杯不可以少。
- 2.将燕窝用矿泉水室温泡一个小时。
- 3.泡好之后再挑掉一些杂质,这一步骤真得很虐,但也是不可以少。
- 4.然后将挑好的燕窝控水加至在炖杯里面,然后加少许的矿泉水在里面。
- 5.入养生壶里再加入清水,选择炖燕窝模式将燕窝炖好。
- 6.养老壶里重新换水,将黄桃去皮去核改刀。
- 7.将改刀好的黄桃加至到养生壶里,选择花果茶模式进行煮制。
- 8.最后加入冰糖及枸杞调味就可以。
- 9.然后将黄桃糖水与燕窝配在一起就可以享用。