萝卜炖羊排
2024-06-23 15:02:11 176
Details of ingredients
Technique
Steps to make 萝卜炖羊排
- 1.羊肉剁成块,冷水下锅焯水,洗净浮沫。
- 2.绿豆用水浸泡,葱姜蒜准备。
- 3.香料准备。
- 4.锅中放油,小火煸香姜蒜葱白。
- 5.放入羊排翻炒。
- 6.放入冰糖、香料炒香,烹入料酒、生抽。
- 7.放入高压锅中,加水烧煮,绿豆装在调料球里一起煮(可以解羊腥味),上汽后转小火10分钟。
- 8.白萝卜切滚刀块。
- 9.萝卜放入高压锅中,加盐调味,继续烧煮15分钟至萝卜入味(不盖限压阀)。
- 10.暖身滋补汤。