美食abc 家常菜 快手菜蒜头油生抽淋芥兰2024-06-13 21:01:33 126Details of ingredients芥兰400g盐少许油少许Technique难度简单工艺炝口味咸鲜时间十分钟Steps to make 蒜头油生抽淋芥兰1.将芥兰清洗干净,沥干水分。2.略加改刀。3.锅中加水烧开,放少许油和盐,放入芥兰焯至自己喜爱的程度,捞出沥干水份,码入盘中。4.炒锅放油烧热,放入蒜头炒至微黄色。5.烹入适量生抽,烧开入味。6.将蒜头生抽汁淋入盘中。7.成品。简单咸鲜炝