美食abc 甜品 面包营养三明治2024-06-13 06:03:20 95Details of ingredients全麦面包片2个火腿1段西红柿1/5个黄瓜1/4个生菜叶2个鸡蛋1个沙拉酱1勺番茄酱1勺Technique难度简单工艺技巧口味原味时间十分钟Steps to make 营养三明治1.准备好材料2.火腿,黄瓜,西红柿切片,鸡蛋煎熟3.面包片涂一层番茄酱,依次放上生菜叶,火腿片,涂一层沙拉酱放黄瓜片4.放鸡蛋和西红柿片,在另一个面包片上涂一层番茄酱,盖好5.压实,切成两个三角形即可简单原味