美食abc 家常菜 秋季食谱当归乌鸡汤2024-06-12 15:02:10 153补血的冬季养生汤。Details of ingredients乌鸡300g莴笋100g当归20g党参2根红枣2个枸杞1勺百合1勺扁豆2勺生姜1块葱1根Technique难度初级工艺煲口味原味时间三小时Steps to make 当归乌鸡汤1.把所有补品洗净放入温水中泡着。2.把乌鸡过水后放入砂锅里,加入红枣和枸杞,再放入生姜,大火炖开,小火慢炖2小时。3.莴笋滚刀切成块。4.把莴笋和大葱加入汤里,煮10分钟。5.加入盐即可出锅。原味初级煲