红豆红枣花生米糊

2024-06-12 00:00:42 426

红豆红枣花生米糊
对于肠胃不好的人来说,一碗米糊,既可以补充各种营养,也易于消化。美美的喝上一碗红豆米糊,补血、养颜又营养呢。

Details of ingredients

  • 红豆48克
  • 大米60克
  • 红枣6颗
  • 花生20克
  • 清水900克

Technique

  • 难度简单
  • 工艺榨汁
  • 口味原味
  • 时间半小时

Steps to make 红豆红枣花生米糊

  • 1.原料:红豆、红枣、大米、花生。
  • 2.将红豆、花生、大米清洗干净后,用清水浸泡10个小时。
  • 3.这是浸泡好的红豆、花生和大米。
  • 4.将红豆、花生和大米倒入豆浆机的杯桶中。
  • 5.红枣去核切小块。
  • 6.加入到杯桶中。
  • 7.加入清水,盖好上盖,启动粗粮米糊程序,耐心等待哦。
  • 8.美味的红豆米糊做好了。
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