芹菜苹果汁
2024-05-29 18:00:57 114
芹菜和苹果配在一起做蔬果汁，味道很清爽，很好喝，在妈家时经常做，妈妈和外婆都爱喝。芹菜有降压、降血脂的功能，膳食纤维丰富，有通便作用，有助于清热解毒、静心安神。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 芹菜苹果汁
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1.原料准备好；![]()
2.苹果去皮去核切成小块；![]()
3.芹菜洗净切小丁；![]()
4.芹菜丁入沸水中焯熟；![]()
5.芹菜和苹果同放入搅拌杯中；![]()
6.挤入1/4个柠檬汁的量；![]()
7.倒入没过原料的凉白开；![]()
8.通电搅拌一分钟，过滤掉渣滓；![]()
9.入适量蜂蜜拌匀即可饮用，刚弄好时是偏绿色的，拍照的时间一长，变成偏棕色了。
