减脂刮油汤❤️苹果枸杞红枣汤
2024-05-27 21:00:21 3474
适合女性朋友，冬季天气寒冷，胃口大开，比其他季节都容易长胖，控制体重实属不易，不防餐后来一碗苹果枸杞红枣汤，补气血，减脂刮油，美容养颜，做法十分简单，可做下午茶，餐后果汤。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 减脂刮油汤❤️苹果枸杞红枣汤
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1.苹果一个，红枣六颗，枸杞5克。![]()
2.苹果清洗干净，切厚片。![]()
3.锅中加入清水，把苹果，枸杞，红枣一起放进锅中煮。![]()
4.大火煮开后转小火煮10分钟。![]()
5.味道清甜，解油腻，还掉秤。![]()
6.苹果枸杞红枣茶，做法简单，一款很适合减重人士的刮油汤。
