豌豆西兰花牛肉沙拉
2024-05-25 17:59:01 385
一个人吃哒的时候，就做健康的沙拉。
优质碳水加优质蛋白质。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 豌豆西兰花牛肉沙拉
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1.豌豆洗净，冷水下锅。![]()
2.放西兰花梗和胡萝卜。![]()
3.西兰花分成小块。![]()
4.取白煮牛肉，切小块。![]()
5.豆类开锅煮5分钟。![]()
6.放西兰花，煮至菜花变色。![]()
7.所有食材捞出来备用。![]()
8.放牛肉。![]()
9.取芝麻盐。![]()
10.放芝麻盐拌一下。![]()
11.再放小番茄拌一下。![]()
12.成品。![]()
13.成品。![]()
14.成品。
